母乳喂養難?協和專家的成功秘訣全在這里

時間:2018-04-27 20:05:02來源:超值吧淘寶優惠券  閱讀:(86)收藏復制地址
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北京協和醫院知名專家顧鋒教授39歲懷孕,40歲生孩子,克服重重困難,堅持純母乳喂養。門診、夜班、學術會議……繁忙的工作并沒有影響喂養節奏,她是怎么做到的?

果果媽:喂奶真的太難了,說多了都是淚。寶寶剛出生的那幾天,奶好少呀,不得已就加了奶粉。月子里的時候,嘗試了各種下奶食譜,我都吃成豬了,都沒有把奶追上奶,婆婆也嫌我奶少,寶寶一哭,奶瓶就遞上去了!現在寶寶4個多月了,我的奶就只夠喂兩三頓的,我估摸著,等我上班了,奶就沒有了吧。

為什么別的媽媽就能順利喂母乳呢?我咋覺得這么難呢?

孕育學院:有人說,母乳喂養能成功的,都是非常強勢的女人,您認同嗎?

顧鋒:我認為這里的強勢,體現在堅持。母乳喂養,最重要就是堅持。母乳是哺乳動物的本能,母親身體篩過的東西,給孩子的都是最好的,配方奶完全沒法比。

母乳對孩子的好處太多了。比如吃奶很費勁,這也是鍛煉他的最好運動。我從一開始就堅定地認為母乳喂養是最好的,是媽媽給孩子最好的禮物,不光是營養,他還會覺得媽媽很強大,媽媽有愛,會很有安全感,對人會很信任,人也會很放松,這會影響他一輩子。

△母乳喂養時,正確的含接姿勢

我弟弟的孩子比我兒子大一歲半,我當時就讓弟妹堅持母乳喂養,但她沒掌握要領也不夠堅持,混合喂養到三四個月就沒奶了,孩子經常生病。我奶多,有段時間就讓弟弟每周來取十幾瓶奶,那兩個月孩子真就不怎么生病。

孕育學院:生完孩子后,您也得過乳腺炎,這是許多媽媽都會面臨的問題,甚至因此停止了喂母乳,您是怎么處理的?

顧鋒:很多母親早期乳腺導管不易通暢,有很多原因,特別是高齡媽媽,尤其我愛運動,乳房容易受傷,導致乳腺導管容易堵。產后初乳都是比較稀比較少的,還不確定導管通不通的時候,不能大補。我就是產后稍微補大了點,出院的時候就在發燒,38℃,乳房有點疼,我就懷疑是乳腺炎。

當時我需要輸液至少三天,因對青霉素過敏選用二代頭孢西力欣。我到處問兒科大夫和婦產科大夫,大概吃藥后多長時間,母乳中的濃度是多少,血的濃度是多少,但他們沒有一個人能夠給我清晰的答案,我查文獻,也查不到。為了保險起見,我暫停了母乳,用小勺給孩子喂點配方奶,可是兒子食量大,這樣喂他吃不飽。吃了幾頓后,我還是讓他繼續吃母乳,兒子沒什么不良反應,只是大便稍有點稀。

這時我想為什么不設計一個研究,看一下輸入抗生素前后乳汁中和血液中藥物的濃度,就可以知道輸抗生素時哺乳對孩子的影響。我就拿自己做研究,輸液后半小時、1小時、2小時、3小時、4小時,12個小時,各抽一次血、擠一次奶,同步取樣對照測定血藥、乳藥濃度。我姐姐是北大人民醫院藥劑科專門做血藥濃度分析的專家。為了幫我做這個檢測,專門做了預試驗,用高壓液相法進行分析。

一年半后,也就是2009年,檢測結果出來,非常好,乳汁中的濃度非常低。這個研究結果,我覺得對于乳腺炎期間的母乳喂養有很強的指導意義,乳腺炎使用抗生素治療時,完全可以母乳喂養。

孕育學院:許多新媽媽總會講出很多不能喂奶的客觀條件。您喂奶的客觀條件要比其他人困難得多,您是怎么做到工作和孩子兼顧的?

顧鋒:

因為我堅持,所以堅持下來,這也是所有母乳成功媽媽和別人不一樣的地方。其他人遇到困難總想著放棄。其實,你想,你隨身帶著的不用消毒的乳汁,多方便經濟啊。

孩子4個月,我就上班了,而且,門診、夜班完全沒有受到一點照顧。為了母乳喂養,我在醫院附近租了房子,一直到孩子兩歲,我帶著他去援疆。

哪怕條件再困難,我也要堅持喂母乳。4個月后,白天4個小時要喂一次,我早上8點喂一次。我門診的病人常常到下午兩點都看不完。12點時,孩子要吃奶了,我走不開,就讓家人把孩子抱到醫院來。我對病人說,孩子還沒吃奶,我去喂15分鐘奶,他們就說趕緊去,我們等著。孩子吃飽了,我又接著看病。

其實孩子對乳頭的吸吮比用吸奶器吸出來背奶回家喂養更有利于堅持母乳喂養。

產后第一年,作為協和教授的我也沒有耽誤多次出差演講和會議。我是能帶著他就帶著,費用我自己出。出去講課,一干人馬都帶上,保姆、孩子,我講完了課就喂奶,我是他現成的奶瓶。我出去玩、談事、運動都帶著他。

有一次,我去匈牙利開會,上飛機前,家人帶著孩子一起送我,在入閘口前喂奶,寶寶“叭吱叭吱”大吃特吃,喂足了,然后放下他我就入閘了。我會利用任何一次機會給他喂奶,只要有可能就給他喂。

6個月以前是純母乳喂養,之后開始加輔食,根據他的月齡來添加食物,但母乳一直沒有斷過。所以我孩子和我很親,性格也很好,母乳喂養的孩子情緒很穩定,沒有那么焦躁。

如果實在無法帶著孩子去,我出差前,就會提前一段時間把我離開期間的奶備出來。我買了30個儲奶瓶,一瓶200毫升,擠出來馬上就速凍。預計要出差前,每天的奶就多擠出來一點,儲備充分。乳汁是自己會調節的,孩子吃得多,產得就多,這是奶量最好的調節。在外地,我也會保持定時擠奶。

孕育學院:許多中國媽媽很迷信催奶藥、催奶食物,甚至催奶師,認為只有靠這些才有奶,對此,您怎么看?

顧鋒:

這方面,很多醫生的觀念都存在誤區,我從來沒學過,也從來沒有專業培訓過,但我是一個內分泌大夫,母乳喂養和內分泌的關系非常密切,我很了解激素的分泌、病理生理結構怎么回事,乳腺的結構是怎么回事。

△催乳素產生的原理

要奶量充足,最好的辦法就是孩子多次有效地吸吮,刺激垂體分泌泌乳素。

對新媽媽來說,不需要什么催乳的東西,只要正常飲食,適量增加點主食就可以,因為碳水化合物是提供能量的。新媽媽光喝湯奶水質量不會很好。很多母親早期奶水不足,我就這樣指導他們,增加點面食、谷類食物,并讓孩子多吸吮,而且母乳質量很高,孩子晚上也能睡得很好。

社會上很多的通乳師,很多都是不科學的,揉捏很容易使導管出現損傷,炎癥反應。其實孩子就是最好的通乳師??茖W的哺乳需要專業醫師指導,而不是一點醫學背景沒有的通乳師。

孕育學院:您在母乳喂養的過程中,遇到的最大阻力是什么?您覺得現在社會上母乳喂養最大的阻力是什么?

顧鋒:最大阻力是觀念,社會的觀念,很多來自家庭,專業人員的觀念,他們都要普及。很多兒科大夫不懂母乳喂養,而婦產科大夫懂一些但又不看兒科,所以對新媽媽的指導有盲區。不懂母乳喂養的醫生,孩子的一點點問題總是歸結為母乳喂養不當,然后很輕易地讓母親就停止喂母乳,他們不知道母乳在任何時候對孩子都是最好的食物,很愚昧。我經常說動物都知道的本能,人類怎么能不知道。

我堅持下來靠的就是毅力。

現在中國的母乳喂養政策從單位的管理層,包括婦幼的保健,母乳環境都很初級。需要出臺更人性化的政策鼓勵母乳喂養,給她們創造更加寬松的哺乳環境和勞動保障,是造福于民造福下一代的重要環節,也是減少乳腺癌風險的有效措施。

很多媽媽擔心乳房下垂,其實也是因為乳汁沒有及時排空,乳房拼命脹大,皮膚就像氣球,脹的時間長了,就容易沒有彈性了。所以,要解決乳房下垂的問題,就要注意別讓奶太脹,及時排出來,再就是加強胸肌鍛煉,讓皮膚保持彈性和結實。

媽媽還會怕喂奶影響身材,要保持營養怕胖。其實,母親一定要有脂肪,你抱孩子的時候,肚子上軟軟的,他在你肚子上會很安心,母親的脂肪就是為孩子而存在的。我兒子最喜歡趴在我肚子上,很有安全感。你要養育孩子,肯定是要付出代價的。

孕育學院:您作為內分泌科專家,從臨床上看,內分泌與懷孕、母乳喂養應該是有很大的關系吧?

顧鋒:是的。我的病人很多是懷不上孕來的,所以,我是從指導她們怎么懷孕,懷孕期間怎么辦,到產后怎么辦,一系列的問題。只要是我指導的媽媽,我是一定要她們母乳喂養的。

有一個全垂體功能低減患者,是替代治療,在我的指導下,愛人也堅定要懷孕,做了輔助生育,前幾天剛生完孩子,在幫助她母乳喂養的過程中,我才知道她以前做過隆胸,雖然把硅膠囊取掉了,但怕萬一滲漏會對孩子不好,只好就放棄了。真的很可惜。如果她能哺乳,她的垂體功能可能能慢慢恢復一點。所以年輕女性,沒有哺乳,沒有做媽媽以前,不建議去做隆胸。

我的病人中還有很多的小兒糖尿病患者,也是與他們初期不良喂養方式有關系。母乳喂養越來越少,而且過度喂養。吃飯吃不進去,就使勁喂。其實,孩子不想吃就不要讓他吃了,餓了自然就會吃。還有運動,從小就背詩學藝,沒有在外面活動的機會,體質自然就會很弱。孩子就應該讓他多運動,沒有好的身體做什么都會一事無成。

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